Korzyści zdrowotne
Stewia ma wiele korzyści zdrowotnych. Po pierwsze, nie podnosi poziomu cukru we krwi, co czyni go idealnym wyborem dla diabetyków. Ponadto stewia nie powoduje próchnicy zębów, częstego problemu związanego ze spożyciem cukru.
Niska zawartość kalorii
Kolejną zaletą stewii jest jej niska zawartość kalorii. Dzięki temu osoby dbające o ciało mogą cieszyć się słodkim smakiem bez obaw o dodatkowe kalorie. Stewia jest kilkadziesiąt razy słodsza od cukru, dlatego już niewielka ilość wystarczy, aby uzyskać pożądaną słodkość.
Produkty zawierające stewię
Słodziki stewia w proszku
Na rynku dostępne są różne formy stewii.Słodziki w proszku to jedna z najpopularniejszych opcji. Można je dodawać do kawy, herbaty, ciast i deserów. Dzięki swojej uniwersalności słodziki w proszku zawierające stewię doskonale komponują się z tradycyjnym cukrem.
Coraz więcej producentów decyduje się na stosowanie stewii w swoich produktach. Napoje bezalkoholowe, soki, a nawet jogurty i batony proteinowe często zawierają stewię jako główny słodzik. To świetna opcja dla tych, którzy chcą ograniczyć spożycie cukru, nie rezygnując przy tym ze swojego ulubionego smaku.
Stewia w płynie to kolejna popularna forma tego słodzika.
Jak wybrać odpowiedni produkt ze stewią?
Sprawdź skład
Wybierając produkty zawierające stewię, należy zwrócić uwagę na skład. Niektóre produkty mogą zawierać dodatki chemiczne lub inne substancje słodzące Najlepiej wybierać takie, które zawierają jak najmniej dodatków, takie jak isostevia!
Certyfikaty jakości
Zwróć także uwagę na certyfikaty jakości.
Isostevia posiada certyfikat jakośći
Produkty organiczne lub nie posiadające certyfikatu GMO są zazwyczaj wyższej jakości. Dzięki temu mamy pewność, że stosowana przez nas stewia nie zawiera szkodliwych substancji.
Stewia to świetna alternatywa dla cukru i ma wiele korzyści zdrowotnych. Dzięki niskiej zawartości kalorii i braku wpływu na poziom cukru we krwi jest idealnym wyborem dla osób dbających o zdrowie. Na rynku dostępna jest szeroka gama produktów zawierających stewię, które pozwalają bez wyrzutów sumienia cieszyć się słodkim smakiem.
Warto rozważyć dodanie stewii do swojej diety i cieszyć się jej naturalną słodyczą.